Побочные следствия избытка углеводов

Когда мы употребляем в пищу хлеб из магазина и дрожжевую выпечку, мы не получаем минеральных солей, полезных жирных кислот и витаминов, потому что зерно очищено от отрубей и других полезных частей. Мы получаем голые углеводы с высоким гликемическим индексом. Проблема человечества, и в частности — эндокринных нарушений здоровья, заключается в том, что нарушен баланс БЖУ.

Накопление мочекислой соли и окисление организма

Когда у нас в рационе питания есть избыток углеводов, это окисляет наш организм, изменяется Ph-баланс, образуется слизь и накапливаются мочекислые соли. Кроме того, это прекрасная пища для кандиды и возникновение великолепных условий для различных видов паразитарных инвазий.

К признакам того, что в организме произошёл такой сбой относятся, например, прозрачные или зелёные сопли при простуде вследствие потери защитных свойств организма. Комки слизи в горле на постоянной основе. Забитые пазухи носа вне простуды.

Иммунитет падает по причине нарушения микрофлоры кишечника. Это означает, что усвоение питательных веществ идёт плохо. Организму не из чего синтезировать нормальное питание и строительные материалы для клеток организма. Вместо того, чтобы получить для обменных и биохимических процессов белки, жиры, углеводы, аминокислоты, клетчатку, воду, минеральные соли, витамины, микро- и макронутриенты, иммунные клетки голодают.

Это всё ведёт к нарушению баланса в организме в целом. Начинают болеть суставы. Возникают отёки, целлюлит. Появляется лимфостаз — лимфа переходит из состояния золя (жидкое) в гель (густое). Если человек мало двигается, ему некогда заниматься собой, потому что у него тяжёлая жизнь и приходится много работать, то проявляются застойные лимфатические процессы. Они формируют воспалительные реакции — процессы в суставах и тканях. Например, страдает лимфоглоточное кольцо. Избыток токсических веществ в этой области проявляется в виде гайморитов, тонзиллитов, гнойных пробок на гландах.

Вы когда-нибудь замечали кисловатый «запах старости», который исходит от некоторых пожилых людей? Старение сопровождается окислением организма. Люди этого возраста пьют меньше воды, не получают минеральные соли из-за плохого качества питания, усыхают, стареют. О здоровье заботиться становится сложнее. Сегодня появление этого запаха возможно уже в 35-40 лет из-за избытка углеводов в рационе питания.

Хронические скрытые и явные воспалительные процессы

Побочным следствием избытка углеводов являются воспаления:

  • кишечника,
  • билиарных протоков,
  • поджелудочной железы,
  • придатков,
  • суставов.

Даже при малейшей простуде иммунитет не справляется и обостряются хронические процессы. Большая часть людей живут с этими проблемами, пока боль не становится невыносимой.

При этом, при обращении к врачу максимум, который вы получите — это констатация факта заболевания — конец причинно-следственной связи нарушений, и рецепт на таблетки для снятия симптомов болезни. Очень небольшой процент медиков поможет выяснить причину заболевания и подскажет, что нужно сначала почистить кишечник, начать пить больше воды, принимать минеральные соли и т.д. Большинство из них будет до конца вашей жизни уверять, что это вылечить невозможно, даже если вы начнете выздоравливать и анализы будут показывать обратное.

Хочешь похудеть — жри на полведра меньше!
©
Фаина Раневская

Эта фраза относится ко всем нам с одной лишь поправкой «и больше двигайся». Если мы занимаемся спортом и контролируем потребление углеводов, то мы укрепляем сердечно-сосудистую систему, разгоняем лимфу и можем привести тело в порядок. Пропадёт состояние упадка сил.

Организм – саморегулирующаяся и самовосстанавливающаяся система.
© Академик И.П. Павлов

А если организм может самовосстанавливаться, значит из любого текущего состояния организма, можно двигаться в сторону улучшения. Сколько времени занимает восстановление? 

По-разному.

Печень восстанавливается полностью за год, поджелудочная — за пять лет. Обновление костных клеток происходит в течение 10 лет. Если человек меняет образ жизни, начинает правильно питаться, за 10 лет у него не останется ни одной старой клетки в организме.

Работа органов также может быть восстановлена, если понять, отчего она нарушена и дать организму строительный материал для того, чтобы всё это восстановить. Таким материалом может являться грамотный подход к питанию и нормальная щёлочная «правильная» вода. Вода — это первое, что делает вас здоровым или больным.

Выход из строя поджелудочной железы

Эта проблема возникает вследствие дефицита строительных веществ для тканей железы, дефицита элементов для синтеза ферментов, вывода токсических отходов. От избытка углеводов, которые изнашивают поджелудочную железу, заставляя ее синтезировать инсулин больше, чем заложено природой. В результате, от постоянных скачков сахара, закисления крови, инсулиновой резистентности, возникает метаболический синдром, диабет, нарушения женского цикла, проблемы с печенью и щитовидной железой. Что «выстрелит» первым зависит от того, у какого органа степень износа выше. При сильном стрессе первой может пострадать щитовидная железа.

Также нарушения в работе органов возникают и от психоэмоциональных травм и стресса. От пережитых трагедий, бережно хранимых обид и жажды мести.

К примеру, при проблемах в отношениях с мужчинами, первыми появятся симптомы болезней женской репродуктивной системы.

Поэтому помимо питания и физической нагрузки всегда следует уделять внимание и своим эмоциям, реакциям на социум, и стараться отпускать все негативные мысли.

Помните, первопричины возникновения любой болезни — больной кишечник, плохое питание и психосоматические проблемы.

Теперь вернемся к углеводам. Развитие кандиды и нарушения микрофлоры

При наличии большого количества углеводов и сахара в питании, при употреблении рафинированной и неправильно обработанной пищи, при недостатке ферментов и других веществ развивается кандидоз и нарушение микрофлоры. Надеюсь, теперь вы понимаете, что не дрожжи являются причиной развития кандидоза, это совершенно разные грибы. Проблема с кандидозом у тех, кто балуется дрожжевыми плюшками с нерасщеплённым крахмалом, избытком сахара и необработанными ферментами минералами. Именно избыток высокогликемической углеводной пищи отвечает за образование и развитие кандидоза. Пекарские дрожжи реабилитированы!

Паразитарные инвазии (подводя итоги)

На фоне избытка легких углеводов, накопления мочекислой соли, образования воспалительных процессов, застоя лимфы, отсутствия нормальной пищи и ослабления иммунитета организм заражается паразитарными инвазиями. В таком состоянии организм не может нормально функционировать и воспроизводить себе подобные нормальные клетки. В результате человек даже меняя питание не может его нормально усвоить, так как микрофлора ослаблена или уничтожена вовсе, усвоение питательных веществ для организма без нее невозможно. Зато паразиты чувствуют себя вальяжно, ибо забирают все полезное, что попадает в ваш организм. Они очень любят и минеральные соли, и витамины группы В, и, конечно, сахар, ведь он создает оптимальные условия для их существования.

Именно поэтому, если вы решили менять питание и встать на путь самоисцеления, первое, что следует сделать, это ввести в рацион больше качественной сырой воды, насыщенной минеральными солями, и заняться очищением кишечника, добавив органический витамин С, лецитин и через пару тройку недель — хорошую противопаразитарную программу вкупе с ферментами, расщепляющими яйца и цисты паразитов. Как это сделать правильно, как выбрать качественные сорбенты и не ошибиться с паразитарной программой, вы можете узнать здесь.

Еще статьи по теме

Нутрициология и питание как решение вопросов оздоровления

Нутрициология и питание как решение вопросов оздоровления

Существуют базовые приемы органического оздоровления тела, которые включают в себя в первую очередь принципы питания. Но стоит понимать, что начав питаться иначе, в пользу своего тела, не стоит забывать обо всех тех годах, когда эти базовые принципы питания не соблюдались, а значит, организм также нуждается и в очищении. О том, что поможет в оздоровлении организма мы и поговорим в этой статье.

читать далее
Типичные нарушения работы пищеварительной системы

Типичные нарушения работы пищеварительной системы

Начало здоровья, а также начало нарушений в организме — пищеварительная система. Если привести в порядок ЖКТ (желудочно-кишечный тракт), то все остальные системы организма постепенно будут приходить в норму.

читать далее